<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Rady &#8211; Anna Lukešová</title>
	<atom:link href="https://annalukesova.cz/category/rady/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://annalukesova.cz</link>
	<description>MAMApsychologie</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 Feb 2019 08:32:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.1.1</generator>

<image>
	<url>https://annalukesova.cz/wp-content/uploads/2019/06/mamapsychologie-favicon-150x150.png</url>
	<title>Rady &#8211; Anna Lukešová</title>
	<link>https://annalukesova.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zahrejte si s&#160;dětmi takové domácí PROSTŘENO &#8211; budou to milovat! Budou vařit a dělat vám radost.</title>
		<link>https://annalukesova.cz/zahrejte-si-s-detmi-takove-domaci-prostreno-budou-to-milovat-budou-varit-a-delat-vam-radost/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/zahrejte-si-s-detmi-takove-domaci-prostreno-budou-to-milovat-budou-varit-a-delat-vam-radost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Feb 2019 09:24:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=3009</guid>

					<description><![CDATA[Děti potřebují naši důvěru. Tu jim můžeme dát najevo i tím, že je necháme připravit třeba snídani. Těm větším můžete dát 200&#160;Kč a ony ještě samy rády vymyslí a spočítají, co za to připraví třeba k&#160;večeři. Budete překvapeni, jak moc jsou samostatné a co vše od vás už odkoukaly. Určitě se nikdo z&#160;rodičů nevyhne tomu, &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/zahrejte-si-s-detmi-takove-domaci-prostreno-budou-to-milovat-budou-varit-a-delat-vam-radost/"> <span class="screen-reader-text">Zahrejte si s&#160;dětmi takové domácí PROSTŘENO &#8211; budou to milovat! Budou vařit a dělat vám radost.</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/zahrejte-si-s-detmi-takove-domaci-prostreno-budou-to-milovat-budou-varit-a-delat-vam-radost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co píše INSTINKT o Tajemství šťastného dítěte?</title>
		<link>https://annalukesova.cz/co-pise-instinkt-o-tajemstvi-stastneho-ditete/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/co-pise-instinkt-o-tajemstvi-stastneho-ditete/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2019 04:37:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2997</guid>

					<description><![CDATA[Mít šťastné dítě je přání je většiny matek a otců. Tento abstraktní pojem je však obtížné definovat. Rodiče by měli &#8211; jako životní průvodci &#8211; rozpoznat skutečné potřeby svých potomků a pokusit se proniknout do jejich světa. Při hledání onoho štěstí mohou pomoci poznatky z&#160;pozitivní psychologie. Časopis Instinkt mě oslovil, abych popovídala o pozitivní psychologii a &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/co-pise-instinkt-o-tajemstvi-stastneho-ditete/"> <span class="screen-reader-text">Co píše INSTINKT o Tajemství šťastného dítěte?</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/co-pise-instinkt-o-tajemstvi-stastneho-ditete/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Novoroční předsevzetí jinak</title>
		<link>https://annalukesova.cz/novorocni-predsevzeti-jinak/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/novorocni-predsevzeti-jinak/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2019 07:58:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2832</guid>

					<description><![CDATA[Není potřeba vidět jenom cíl, ale i cestu. Kráčet po ní za svým cílem jde snadno, pokud umíte tyto věci: odpouštět sami sobě, růst, počítat s&#160;tím, že budete dělat chyby a vědět, že opravdu chcete. Jak to poznáte? To se dozvíte ve videu. A stejně tak ještě takové 2 metody, jak nastartovat každé ráno, mít &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/novorocni-predsevzeti-jinak/"> <span class="screen-reader-text">Novoroční předsevzetí jinak</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/novorocni-predsevzeti-jinak/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vánoční věštkyní se můžete stát i vy</title>
		<link>https://annalukesova.cz/vanocni-vestkyni-se-muzete-stat-i-vy/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/vanocni-vestkyni-se-muzete-stat-i-vy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 13:30:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2794</guid>

					<description><![CDATA[Vánoční věštění udělá radost každé vaší návštěvě. Inspirujte se tím, čím jsem se inspirovala já u tety Boženky, a věřte, že vaší návštěvě přinesete pohodu, zábavu a budete ji inspirovat. Až přijdete příště na předvánoční návštěvu k&#160;ní, vsaďte se, že na stole vás bude čekat tác s&#160;tajemnými hrníčky. A pamatujte, že záleží pouze na vaší &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/vanocni-vestkyni-se-muzete-stat-i-vy/"> <span class="screen-reader-text">Vánoční věštkyní se můžete stát i vy</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/vanocni-vestkyni-se-muzete-stat-i-vy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Je vánoční Stres a stres. Jak to máte vy?</title>
		<link>https://annalukesova.cz/je-vanocni-stres-a-stres-jak-to-mate-vy/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/je-vanocni-stres-a-stres-jak-to-mate-vy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 12:23:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2815</guid>

					<description><![CDATA[Podle toho, jak se s&#160;lidmi bavím v&#160;předvánočním čase, rozlišuji, zda mají STRES nebo prostě &#8220;jenom&#8221; ten klasický stres. Myslím, že je dobře vědět, že jej můžeme takto rozdělit. Dá se s&#160;ním potom lépe pracovat a lépe ho zpracovat. Jak na to? Jak funguje naše mysl? To už se můžete dozvědět ve videu. Přeji vám, ať &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/je-vanocni-stres-a-stres-jak-to-mate-vy/"> <span class="screen-reader-text">Je vánoční Stres a stres. Jak to máte vy?</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/je-vanocni-stres-a-stres-jak-to-mate-vy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tvůj vánoční efekt!</title>
		<link>https://annalukesova.cz/tvuj-vanocni-efekt/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/tvuj-vanocni-efekt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 11:38:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2819</guid>

					<description><![CDATA[Vánoční a efekt &#8211; jak jdou tato slova dohromady? Jdou! Každý chceme stihnout co nejvíce věcí právě v&#160;adventním čase, abychom si jej už konečně mohly užívat! Samozřejmě, že je dobré si jej užívat i během stíhání oněch věcí &#8211; pečení, nakupování, dárkování, uklízení. Jenže kde, kdy a jak začít? Co je tím motorem pro nás &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/tvuj-vanocni-efekt/"> <span class="screen-reader-text">Tvůj vánoční efekt!</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/tvuj-vanocni-efekt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vánoční maMtra</title>
		<link>https://annalukesova.cz/vanocni-mamtra/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/vanocni-mamtra/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 10:07:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2811</guid>

					<description><![CDATA[Všichni víme, co je mantra. A možná mnoho z&#160;vás, pokud četlo článek o maMtře, ví, jak a proč se rodí taková něžná maMtra. A já nyní přicházím i s&#160;tím, že taková maMtra se dá aktualizovat i na určitou dobu &#8211; a tou může být třeba ADVENT. O čem VÁNOČNÍ MAMTRA je?  Je to taková příjemná &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/vanocni-mamtra/"> <span class="screen-reader-text">Vánoční maMtra</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/vanocni-mamtra/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Adventní kalendář se vzkazy od mámy</title>
		<link>https://annalukesova.cz/adventni-kalendar-se-vzkazy-od-mamy/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/adventni-kalendar-se-vzkazy-od-mamy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2018 09:55:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Články]]></category>
		<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<category><![CDATA[Vánoční blog]]></category>
		<category><![CDATA[Videa]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2808</guid>

					<description><![CDATA[Adventní kalendář trochu jinak můžete udělat i vy.  Není nic jednoduššího, než si večer sednou ke skleničce vína nebo si ráno přivstat a užít si adventní kávu s&#160;papírem a tužkou v&#160;ruce. A na ten papír napsat, jaké je vaše dítě a dodat proč. Proč?  Často si vystačíme jen se slovy &#8220;jsi šikovný, jsi hodná&#8221; &#8211; &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/adventni-kalendar-se-vzkazy-od-mamy/"> <span class="screen-reader-text">Adventní kalendář se vzkazy od mámy</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/adventni-kalendar-se-vzkazy-od-mamy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jste v&#160;jednom kole? Česejte kolotoč!</title>
		<link>https://annalukesova.cz/jste-v-jednom-kole-cesejte-kolotoc/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/jste-v-jednom-kole-cesejte-kolotoc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Oct 2018 10:33:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2745</guid>

					<description><![CDATA[Česání přináší člověku nejen radost z&#160;hezkých účesů, upravených dětí, hezkých společných chvil při ranním česání, ale také kreativitu. Tu rozvíjím nejen já, ale i děti. Poté, co jsme my doma vyzkoušely mnoho účesů, se prostě staly některé z&#160;nich našimi favority. A s&#160;nimi si často vyhráváme už třeba tím, že měníme barvu gumiček. K&#160;červeno bílému oblečení &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/jste-v-jednom-kole-cesejte-kolotoc/"> <span class="screen-reader-text">Jste v&#160;jednom kole? Česejte kolotoč!</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/jste-v-jednom-kole-cesejte-kolotoc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak na česací ranní rituál</title>
		<link>https://annalukesova.cz/jak-na-cesaci-ranni-ritual/</link>
					<comments>https://annalukesova.cz/jak-na-cesaci-ranni-ritual/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Anna Lukešová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Oct 2018 10:12:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rady]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://annalukesova.cz/?p=2737</guid>

					<description><![CDATA[Ach ta rána, kdy spěcháme do práce a kontrolujeme, zda děti mají v&#160;tašce svačiny a kapesníky a vůbec aspoň vyčištěné zuby. Jak se do toho ještě vejít s&#160;česáním? Kdo chce hledá cestu. Těší mě, že ji našlo už stovky maminek, které do ranního rituálu zařadilo také rituál česání. Vždycky, když děláme nějakou změnu, novinku v&#160;našem &#8230;<p class="read-more"> <a class="" href="https://annalukesova.cz/jak-na-cesaci-ranni-ritual/"> <span class="screen-reader-text">Jak na česací ranní rituál</span> Pokračovat ve čtení &#187;</a></p>]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://annalukesova.cz/jak-na-cesaci-ranni-ritual/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
